Uống collagen dạng nước bao lâu thì dừng là điều mà rất nhiều chị em quan tâm và băn khoăn. Bổ sung collagen cho cơ thể được coi là phương pháp chăm sóc sắc đẹp tối ưu được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như ý thì cần phải biết sử dụng đúng cách. Để giải đáp vấn đề trên và biết dùng sao cho đúng thì đừng bỏ qua những thông tin mà FADO chia sẻ dưới đây.
Collagen dạng nước là gì?
Collagen dạng nước là sản phẩm chứa collagen được tinh chế và đóng gói dưới dạng nước. Collagen là một loại protein cấu thành chính của da, sụn, xương và các cấu trúc khác trong cơ thể. Khi tuổi tác tăng cao hoặc do tác động từ môi trường, sản xuất collagen trong cơ thể sẽ giảm dần, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe da và sức khỏe chung.
Collagen dạng nước được xem như một dạng bổ sung collagen có thể giúp tăng cường sức khỏe cho da, tóc, móng và các cơ quan khác trong cơ thể. Sản phẩm này có thể được sử dụng bằng cách uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước. Ngoài ra, collagen dạng nước cũng có thể được sử dụng để thêm vào các loại thực phẩm khác như sinh tố, nước ép hoặc thậm chí là món salad.
Lý do vì sao nên uống collagen dạng nước?
Collagen là một loại protein rất quan trọng trong cơ thể, đóng vai trò làm chất kết nối giữa các mô và tế bào. Tuy nhiên, theo thời gian, sản xuất collagen trong cơ thể sẽ giảm dần, gây ra các vấn đề về da, tóc, móng và khớp xương. Do đó, bổ sung collagen từ bên ngoài là cần thiết để giúp cải thiện và duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể.
Một trong những hình thức bổ sung collagen phổ biến nhất hiện nay là uống collagen dạng nước. So với các loại collagen khác, collagen dạng nước có nhiều ưu điểm vượt trội.
- Đầu tiên, collagen dạng nước có vị thơm ngon và dễ chịu hơn so với các loại collagen dạng bột. Khác với các sản phẩm collagen dạng bột thường có mùi khó chịu và vị tanh khó uống, collagen dạng nước không gây khó chịu khi uống và có thể dễ dàng hòa tan trong nước hoặc nước trái cây.
- Hàm lượng collagen trong collagen dạng nước cũng cao hơn so với các loại khác. Chỉ cần uống một chai collagen dạng nước mỗi ngày, bạn đã bổ sung tới 6000mg collagen cho cơ thể. Điều này đặc biệt thuận tiện cho những người bận rộn hoặc hay quên uống thuốc.
- Collagen dạng nước là tính thẩm thấu và hấp thu của cơ thể tốt hơn. Do collagen dạng nước được chia nhỏ hạt nhỏ hơn, cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ và sử dụng collagen một cách hiệu quả hơn. Việc sử dụng collagen dạng nước trong thời gian dài sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm các nếp nhăn và làm da mịn màng hơn.
- Ngoài ra, uống collagen dạng nước cũng là một cách để bổ sung các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể. Hầu hết các sản phẩm collagen dạng nước đều được bổ sung thêm các thành phần khác như vitamin C, vitamin E, hyalur,…
Nên uống collagen dạng nước bao lâu thì dừng?
Uống collagen dạng nước bao lâu thì dừng là câu hỏi mà nhiều người thường hay băn khoăn. Vì muốn đạt được hiệu quả tối đa cho làn da thì cần biết cách sử dụng và dừng đúng thời điểm sau khi đã cung cấp đủ dưỡng chất.
Cơ thể con người chỉ có thể hấp thụ được một lượng collagen nhất định, vượt quá mức này sẽ gây ra tình trạng quá tải cho cơ thể. Vì vậy, chuyên gia khuyên nên sử dụng collagen dạng nước một cách điều độ trong vòng 3 tháng, sau đó tạm ngừng khoảng 1 tháng trước khi tiếp tục sử dụng. Khi đó, cơ thể sẽ từ từ tiếp nhận các dưỡng chất và tinh chất của collagen để có hiệu quả tối đa.
Mỗi người sẽ có một cơ địa và làn da khác nhau, do đó cần phải tìm hiểu rõ loại da của mình, sau đó hỏi ý kiến chuyên môn của bác sĩ để biết được tần suất sử dụng collagen dạng nước phù hợp. Lưu ý rằng tránh sử dụng collagen liên tục và kéo dài trong một khoảng thời gian dài, bởi điều này không mang lại bất kỳ lợi ích gì mà ngược lại còn gây lãng phí và dư thừa collagen trong cơ thể.
> Xem thêm:
Độ tuổi nào nên uống collagen?
Collagen là một loại protein chức năng quan trọng trong việc tạo nên các mô liên kết. Collagen chiếm khoảng 30% lượng protein trong cơ thể và 70% trong cấu trúc da. Những đối tượng nên bổ sung collagen gồm:
- Người trên 25 tuổi: Khi độ tuổi vượt qua 25, cơ thể mất khoảng 1-1.5% lượng collagen mỗi năm. Làn da bắt đầu có những dấu hiệu thiếu hụt collagen như khô da, nếp nhăn ở đuôi mắt và khóe miệng, lỗ chân lông to…
- Những người ở độ tuổi 30: Ở độ tuổi này, lượng collagen trong cơ thể thiếu hụt từ 7-10% mỗi năm. Dấu hiệu lão hóa trên da và tóc đã rõ rệt hơn. Hậu quả của quá trình sinh nở, nội tiết tố thay đổi, tâm lý căng thẳng cũng gây ra nhiều vấn đề về da và tóc.
- Người trong độ tuổi 40-60: Đây là thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh của phụ nữ. Khi đó, lượng collagen và estrogen giảm mạnh, dẫn đến nếp nhăn và chùng nhão trên da. Bên cạnh đó, cơ thể bắt đầu có sự thoái hóa xương khớp, tóc gãy rụng và bạc màu, mắt mắc chứng viễn thị… Bổ sung collagen trong giai đoạn này là cực kỳ cần thiết để ngăn ngừa lão hóa da và tốt cho hệ xương khớp.
Những thời điểm nào uống collagen thì tốt?
Một điều quan trọng để collagen có thể hoạt động hiệu quả nhất là chú ý đến thời điểm uống. Hiện nay, nhiều người vẫn còn lầm tưởng rằng bổ sung collagen vào bất kỳ thời điểm nào cũng được và không cần quan tâm đến thời gian uống. Tuy nhiên, các chuyên gia nghiên cứu cho biết, thời điểm tốt nhất để uống collagen là khi dạ dày đang rỗng.
Vì vậy, bạn nên bổ sung collagen vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ khoảng 30-60 phút. Đặc biệt, không nên ăn ngay sau khi uống collagen để các hoạt chất có thể phát huy tối đa hiệu quả.
Uống collagen cần lưu ý gì để đạt hiệu quả tốt?
Uống collagen là mong muốn của hầu hết phụ nữ để cải thiện tình trạng lão hóa và giữ gìn nét đẹp tuổi xuân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa tác dụng của collagen và tránh các biến chứng không mong muốn, phụ nữ cần lưu ý những vấn đề sau khi uống collagen:
- Tránh uống collagen trong trường hợp đang dùng thuốc tránh thai, bị viêm loét dạ dày, sử dụng thuốc đặc trị, hoặc chuẩn bị phẫu thuật để tránh tác dụng phụ như mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn.
- Không nên ngưng hoặc quên uống collagen giữa liệu trình vì điều này sẽ khiến cơ thể hao hụt lượng collagen cần thiết và không đạt được hiệu quả mong muốn.
- Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý bao gồm ăn nhiều rau xanh, thực phẩm giàu vitamin C, lợi khuẩn và axit béo omega-3. Đồng thời hạn chế ăn thức ăn dầu mỡ, chiên rán và chất kích thích để tăng mức độ collagen tự nhiên trong cơ thể.
- Thời gian uống collagen dạng nước và hiệu quả mang lại phụ thuộc vào từng người sử dụng. Do đó, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng collagen để biết được thông tin chính xác nhất về thời gian uống và hiệu quả của nó đối với sức khỏe của mỗi người.
> Có thể bạn quan tâm:
Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ uống collagen dạng nước bao lâu thì dừng và thời điểm uống thích hợp nhất. Hãy kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả khi sử dụng collagen dạng nước.
Mua Hàng Quốc Tế Cao Cấp Nhanh Chóng – Tin Cậy – Thời Thượng
- FADO.vn là nền tảng cung cấp giải pháp mua hàng quốc tế phục vụ nhu cầu cao cấp (Premium Global E-Commerce), dịch vụ nhanh chóng & tin cậy, nhằm mang đến cho bạn những sự lựa chọn thời thượng & độc đáo nhất. Tại đây, quý khách hàng có thể lựa chọn không giới hạn với hơn 5 tỷ sản phẩm chất lượng chính hãng, từ khắp nơi trên thế giới đặc biệt là từ các nước phát triển Mỹ, Đức, Nhật, Úc, Anh, Đức...
- Chi phí niêm yết trên sản phẩm là trọn gói, khách hàng không cần trả thêm bất kì một khoản phí phát sinh nào khác khi hàng hóa về nước. Mua sản phẩm chính hãng có thương hiệu trực tiếp từ nước ngoài giúp tiết kiệm chi phí và đảm bảo nguồn gốc cùng chất lượng hàng hóa. Với hơn 5 tỷ mặt hàng từ sức khỏe và sắc đẹp, thời trang, đồ công nghệ,… FADO.vn sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của người tiêu dùng Việt
- Dữ liệu sản phẩm luôn được cập nhật theo thời gian thực hàng ngày giúp người tiêu dùng tận hưởng ưu đãi chất lượng nhất, xu hướng mới nhất trên toàn cầu.
- Mua sắm an toàn và đảm bảo khi giao dịch quốc tế. Khách hàng yên tâm về khoảng chi phí bỏ ra và các thủ tục giấy tờ bởi vì FADO sẽ thay mặt giải quyết một cách đầy đủ và cam kết tính chân thật cùng uy tín. Dịch vụ chăm sóc khách hàng nhiệt tình, làm việc vì quyền lợi của người người tiêu dùng Việt Nam
- Nhiều chương trình khuyến mãi và ưu đãi từ FADO như FADO tích điểm đổi mã giảm giá và cơ hội trở thành thành viên VIP của FADO.
Tham khảo 4 bước mua hàng đơn giản từ FADO
Mua hàng từ nước ngoài khách hàng Việt cần một dịch vụ vận chuyển hàng quốc tế về nước- FADO sẽ giúp bạn hoàn thiện quá trình đó một cách nhanh chóng, an toàn và đảm bảo.
- 1. Đăng nhập: Khách hàng đăng nhập FADO.VN bằng tài khoản Google hoặc Facebook hoặc Quý khách hàng có thể đăng ký mới.
2. Tìm kiếm sản phẩm: Gõ từ khóa về sản phẩm và chọn "Khám Phá" ở vùng quốc tế tương ứng, gõ từ khóa sản phẩm muốn mua và bỏ sản phẩm vào giỏ hàng.
3. Đặt hàng: Khách hàng cần điền thông tin cá nhân sau đó "Tiến hành đặt hàng". Cần chọn % Thanh toán (50%, 80% hoặc 100%), sau đó nhấn nút hoàn tất đơn hàng.
4. Thanh toán: Tiến hành theo dõi đơn hàng trong hộp thư trong mục "Theo dõi đơn hàng" để biết được tình hình đơn hàng của mình.
Những sản phẩm được bán từ thị trường quốc tế từ Mỹ, Đức, Nhật, Anh, Úc,... có thể không có ở Việt Nam, sở hữu những chương trình khuyến mãi lớn mà trong nước không có hoặc các sản phẩm có phiên bản giới hạn. Tham khảo những thông tin từ FADO theo những đường link dưới đây:
Xem Chi Tiết Ở Đây >>>
Bạn có thể quan tâm:
>> Top những món đồ chơi công nghệ được ưa chuộng nhất
>> Loạt món đồ công nghệ tiện ích nâng đẳng cấp ngôi nhà của bạn
>> Phụ kiện Hi-tech - Cập nhật các sản phẩm phụ kiện điện thoại
0 Nhận xét